Care sunt cele mai mari regrete ale oamenilor pe patul de moarte

Scriitoarea
si compozitoarea Bronnie Ware, care lucreaza si ca editorialist pentru
publicatia Huffington Post, a facut un top 5 al regretelor pe care le au
oamenii pe patul de moarte.

„Am lucrat timp de mai multi ani in ingrijirea paliativa.
Pacientii mei erau cei trimisi acasa sa moara. Am impartit cu ei momente
incredibile. Am trait alaturi de ei in ultimele trei pana la 12
saptamani din viata lor”
, isi inceput Bonnie Ware editorialul.

Impresionata
de momentele pe care le traiesc oamenii inainte sa isi dea ultima
suflare, Ware a realizat un top cinci al regretelor pe care acestia
le-au avut pe patul de moarte. Toti si-au gasit intr-un final linistea.

„Oamenii
se schimba atunci cand se afla fata in fata cu propria mortalitate. Am
invatat sa nu subestimez niciodata capacitatea cuiva de a creste. Unele
schimbari au fost fenomenale. Cu totii au experimentat o varietate de
emotii, cum era de asteptat: negare, frica, furie, remuscare, apoi mai
multa negare si, intr-un final, acceptare. Fiecare pacient si-a gasit
pacea inainte sa plece, fiecare dintre ei”
, a marturisit jurnalista.

Niciunul dintre ei nu au regretat lucrurile materiale , ca nu au avut mai multe, sau ca au pierdut ceva, aproape ca au uitat de orice LUCRU.

  1.   „Imi doresc sa fi avut curajul sa-mi traiesc viata asa cum am vrut eu, nu cum se asteptau altii sa o traiesc”-trairea pasiunii

Dorinta legata de neimplinirea viselor, din cauza alegerilor facute. “Sanatatea iti ofera o libertate pe care o constientizeaza putini inainte sa se imbolnaveasca”, scrie Ware.

      2.    „Imi doresc sa nu fi muncit atat de mult”

Dorinta
enuntata de fiecare pacient de sex masculin pe care scriitoarea l-a
avut in grija. Regreta ca nu au petrecut mai mult timp cu familiile, ca
nu s-au bucurat mai mult de viata, ca nu au profitat mai multe de fiecare moment.

3. „Imi doresc sa fi avut curajul sa-mi exprim sentimentele”

Multi
oameni isi suprima sentimentele si se autocenzureaza pentru a nu fi
incomozi. Ca rezultat, se multumesc cu o existenta mediocra si niciodata
nu isi ating potentialul. Multi se imbolnavesc tocmai din cauza
resentimetelor care ii apasa. Chiar daca remarcile facute ii pot supara
pe prietenii, colegii sau membrii familiei tale, este de dorit sa fii
sincer. Pana la urma, relatiile pe care le ai cu cei din jur vor avea
numai de castigat.

4. „Imi doresc sa fi pastrat legaturile cu prietenii mei”

Totul
se reduce la dragoste si relatii in ultimele saptamani de viata. Este
important ca oamenii sa intretina lagaturile pe care le au cu prietenii
si membrii familiei. In ultimele clipe este imposibil sa-ti contactezi
toate cunostintele.

5. „Imi doresc sa imi fi permis sa fiu mai fericit”

Foarte
putini realizeaza ca fericirea este o alegere personala. Un simplu
zambet, momentele in care iti permiti sa fii din nou copil, sa te bucuri
de prezenta prietenilor, sa traiesti momentul, sa fii acolo nu cu gandul in alta parte.Dati voie in fiecare zi care trece sa fii fericit.

Expeditie reusita pentru Cecile et Alex.

Prietenii mei francezi pe care i-am cunoscut vara aceasta, in timpul excursiei lor in jurul lumii, si-au indeplinit visul si au incheiat cu bine mini world-tour-ul lor.Daca ati citit pe blog ii cunoasteti.

Cam asa arata harta lor acum dupa 6 luni si 12 zile si multi multi km parcursi, pe bicicleta:

Au trecut prin aproape 18 tari, traseu parcurs 95 % pe bicicleta, 5% reprezentand treceri peste apa unde au fost nevoiti sa aleaga varianta vaporului.

Ei sunt : Cecile si Alex, doi tineri entuziasti, care prin acest Eurotrip mi-au oferit un exemplu si totodata o lectie de viata: ca se poate si ca viata asta e facuta sa profiti de ea, ca inseamna mult mai mult decat micile lucruri si griji cu care ne batem capul zilnic, ca e important sa iti urmezi visele si cum sa le duci la bun sfarsit. Mi-au inspirat entuziasmul lor si calmul cu care priveau lucrurile si cat de deschisi erau. Ma bucur ca am avut ocazia sa ii intalnesc si sper sa ii revad.

Ce spun ei dupa 6 luni jumate pe bicicleta ?

„Pour répondre à tes questions à propos du voyage:
– sur les
statistiques : 9 300 kms au compteur et environ 6,5mois de voyage, au
niveau coût,  je pense que ça
nous a coûtés environ 1 000€/mois à deux.

Sur notre voyage et notre opinion, nous avons pas mal écrit dans nos
lettres envoyées. Ce voyage a été pour nous plus que des vacances mais
une nouvelle étape dans notre vie, un nouvel état d’esprit. On ne voit
plus notre vie sans le vélo! On se sent aussi plus ouverts d’esprit,
plus tolérants sur la vie que les gens peuvent avoir et une bien
meilleure connaissance de l’Europe.”

” Pentru a raspunde la intrebarea ta apropo de calatorie:
-statistici: numaratoarea a ajuns la aprox. 9300 de kmin aproape 6 luni jumate. In ceea ce priveste costurile, eu cred ca am cheltuit cam 1000 E/ luna pentru 2 persoane ( 500 E / luna/ persoana )

Opinia noastra asupra calatoriei, am redat cat am putut mai bine in scrisorile noastre si in imaginile noastre. Aceasta excursie a fost pentru noi mai mult decat o vacanta, ci o noua etapa in viata noastra, un nou nivel de spirit. Nu mai vedem viata fara bicicleta ! Simtim ca avem sufletul mai deschis, mai tolerant in fata vietii pe care o au oamenii si o mai buna cunoastere a Europei „.

Cum sa depasesti esecul

“Nu se intampla atunci cand esti doborat,
se intampla atunci cand te ridici din nou”
                                    
                                                                                        – Vince Lombardi
Ai dat gres vreodata ? Bineinteles ca da. Cu totii am dat
gres. Dar asa cum subliniaza citatul lui Vince Lombardi, esuezi cu adevarat
numai atunci cand permiti sa se intample asta.               
Rich deVos si Jay VanAndel, fondatorii imperiului Amway, au
o opinie perceptiva despre esec. VanAndel il numeste “un cuvant minunat”. DeVos
este de accord:”Unul dintre cele mai frumoase din limba engleza”.
De ce ? Pentru ca “esecul este ca un  pod”. Desigur unii oameni se opresc la
mijlocul acestuia si sar de pe pod,dar altii isi amintesc ca podul are o bugata
noua de pamant la celalalt capat si ei continua sa mearga.
CE INSEAMNA UN ESEC
Iata 5 lucruri despre esec pe care ar trebui sa ti le
amintesti:
1.Sa nu reusesti nu este un esec. Insuccesul tau demonstreaza,
simplu, ca esti o fiinta umana. Mai spune si ceva bun despre tine: ca ai
incercat. A incerca sa realizezi ceva, sa fii ceva inseamna sa risti un esec. A
evita complet esecul inseamna a nu incerca nimic, a nu fi nimic.
2.Dupa ce ai invatat din esecurile tale, uita-le. Daca vei
continua sa te gandesti la esecurile din trecut nu vei obtine nimic altceva. Cao
m, ai ceva care te face sa ai succes. Concentreaza-te asupra acestui
lucru.Foloseste-te de succese, insa invata din esecuri. Esecul nu este ceva
rusinos, dintr-un esec ai mult mai multe lucruri de invatat decat dintr-un success.
3.Nu esti un ratat atat timp cat continui sa incerci. Este
rusinos sa traiesti fara a avea un scop, fara provocari si fara sa risti. Fara
scopuri nu avem nimic pentru care sa luptam, nimic care sa ne oblige sa ne
dezvoltam sis a devenim mai mult decat suntem. Mai bine sa esuam incercand sa
realizam ceva deosebit decat sa nu incercam nimic.
4.Esecul nu este niciodata final-decat daca ii permiti sa fie.
Atunci cand pierzi, nu pierde lectia.
5.Cel mai mare esec in
viata este sa incetezi sa mai incerci.
3 exemple de oameni care au invins esecul:
Joseph Sorrentino s-a nascut pe strazile rau famate din
Brooklyn. Nu si-a terminat liceul, a participat la o suta de batai intre bande
si a fost dat afara din Marina pentru comportament necorespunzator.Dupa ce a
fost dat afara din Marina,  Sorrentino
s-a intors pe strazi unde idolul sau era un baiat mai mare ca el.”Voiam sa fiu
ca el. Era un dur si stia o multime de lucruri despre cum sa castige usor bani.
Insa intr-o noapte in care dadeam o lovitura, am vazut cum este impuscat in
cap. A trebuit sa identific cadavrul pentru politie si mi-am dat brusc seama ca
viata mea se schimbase. Am inteles atunci ca daca mai continuam asa intr-o zi
voi ajunge si eu in aceeasi situatie”
In perioada urmatoare sorentino si-a adus aminte de vorbele
unei profesoare de la liceu,doamna Lawson, care ii spusese ca ar putea fi un
elev bun daca ar incerca. Sorrentino s-a hotarat sa se intoarca la scoala unde
a absolvit liceul dupa 3 ani. Ziua pentru a castiga bani, jumulea pui. Dupa ce a
obtinut diploma de absolvire a liceului, Sorrentino a vrut sa se indeparteze
cat mai mult posibil de mediul in care traise, asa ca s-a inscris la UCLA unde inca
din primul an a obtinut o bursa datorita rezultatelor bune. A inceput sa se
dezvolte si in alte moduri: a castigat un concurs de haltere, a ajuns campion
la lupte Greco-romane si a jucat fotbal American in echipa universitatii.
Dupa absolvirea UCLA , urmatorul pas  urias a lui Joe pe drumul indepartarii de
strazile din Brooklyn  a fost Facultatea
de Drept de la Harvard, unde a terminat ca sef de promotie.
2. Ann Person este o alta persoana care a refuzat sa se dea
batuta. Mai intai mica bacanie pe care o avea impreuna cu sotul ei a inceput sa
mearga prost. Sotul ei a inceput sa taie busteni pentru a castiga bani in plus,
pana intr-o zi cand a avut un accident la locul de munca sis i-a fracturat
coloana. Firma a dat faliment. Au fost nevoiti sa vanda vitamine din usa in
usa. Ann a inceput sa vanda rame de tablouri sis a dea lectii de croitorie. La
cinci ani dupa accidental sotului ei, Ann a avut un accident de masina in urma
caruia a ramas paralizata 2 ani. Accidentul a obligat-o pe Ann sa se
concentreze asupra pasiunii ei, croitoria. Dadea lectii si, pentru ca avea
experienta, a creat o tehnica de baza si tipare special. Ziua preda noua ei
metoda peste tot in Oregon, iar noaptea lucra creand noi tipare din hartie de
impachetat.
Primul sau magazin in care se vindeau tesaturi si se predau
lectii de croitorie s-a deschis in 1967. Astazi exista 210 francize si magazine
in SUA si Canada care produc 74 de milioane de dolari pe an. Esecul , chiar
tragedia nu au impiedicat-o pe Ann Person sa incerce. Prin ingeniozitate si
perseverenta ea a reusit sa obtina succesul.
Iar ultimul exemplu va las sa il urmariti in videoclipul ce
urmeaza

21.12.2012 Sfarsit sau un nou inceput ?

Schimbarea iminenta a dimensiunii 

 

Pe
măsură ce ne apropiem de luna decembrie 2012, are loc o colosală
convergenţă a transformărilor ce vor constitui baza construcţiei unei
noi societăţi. Prin urmare, umanitatea va continua să existe, dar
într-un alt mod decât până acum. Structurile materiale şi cele bazate pe
idei materialiste se vor transforma din temelii, ceea ce va da
posibilitatea oamenilor să devină mult mai senzitivi şi mai profunzi în
percepţii şi în judecata lucrurilor.

Tradiţia
mayaşă afirmă că actualmente noi trăim în mijlocul celei mai
importante ere a calendarelor şi profeţiilor mayaşe. Toate profeţiile
lumii şi toate tradiţiile converg spre această perioadă dificilă şi
extrem de complexă, pe care o trăim în prezent. Idealul spiritual al
vremurilor actuale este acela al acţiunii divin integrate şi
armonioase.

Citirea
şi interpretarea calendarelor mayaşe de către cercetători a fost în
mare parte eronată până în prezent. Înţelegerea sistemelor complicate
ale timpului, a succesiunii erelor şi a ciclurilor, precum şi intuirea
semnificaţiilor lor reale este incompletă. Civilizaţia Maya a
structurat 17 calendare diferite (unele dintre ele expunând cu mare
acurateţe curgerea timpului pentru o perioadă mai mare de zece
milioane de ani) şi tocmai de aceea cuprinderea lor este vastă,
dificilă şi sofisticată.

În
conformitate cu tradiţia mayaşă autentică, pe data de 21 decembrie
2012 totul se va transforma şi lumea va intra atunci într-un nou ciclu
major, al celui de al Cincilea Soare. Acel moment va semnifica
începutul unei ere al cărui start va fi dat de intersecţia
meridianului solar cu planul ecuatorial al galaxiei; axa Pământului se
va alinia atunci cu centrul galaxiei noastre.

Astfel,
la răsăritul zilei de 21 decembrie 2012, pentru prima dată în ultimii
26 000 de ani, Soarele va „lumina” intersecţia dintre planul ecliptic
al sistemului nostru solar şi planul eclipticii întregii galaxii. În
conformitate cu tradişia ezoterică mayaşă, această intersecţie este
considerată a fi sacră şi totodată fundamentală pentru evoluţia viitoare
a umanităţii.

Alinierea axei
Pământului în acea zi cu centrul galaxiei va deschide un canal foarte
important de energie ce va inunda atunci planeta, pătrunzând pe la
poli şi răspândindu-se mai apoi radial pe întreaga ei suprafaţă.

Aceasta
va conduce implicit la o purificare masivă a tuturor structurilor,
atât de la suprafaţa Pământului cât şi din interiorul său, prin
creşterea substanţială a frecvenţei de vibraţie. De fapt, acest proces
care va deveni foarte intens a început deja de multe luni şi se va
accelera continuu în perioada următoare, pe măsură ce ne apropiem tot
mai mult de data solstiţiului de iarnă.

Pentru
a realiza o transformare majoră a fiinţei noastre şi a întregii
planete (presupunând că ea nu va fi distrusă într-o măsură prea mare
până atunci) este însă necesar să transformăm mai întâi forţele şi
energiile enorme care se opun creşterii nivelului de vibraţie al
conştiinţei omenirii, care îi blochează progresul şi evoluţia
spirituală.      

                           
Strategia
reală ce trebuie urmată pentru îndepărtarea întunericului din lume este
aceea prin care răul este confruntat cu simplitatea luminoasă şi
puritatea inimii, pentru că aceste două elemente, reunite în sentimentul
de iubire profundă, conduc la unitatea de conştiinţă ce reprezintă
conceptul fundamental pentru societatea omenească viitoare.

Ceea ce s-a spus că va fi, se va împlini
fără dar şi poate. Însă felul în care se va realiza transformarea,
care în această fază critică de tranziţie semnifică de fapt o crâncenă
luptă între bine şi rău, depinde în mare măsură de atitudinea şi de
acţiunile noastre, de felul în care noi le făptuim.

Aceasta va
determina intensitatea evenimentelor la nivel planetar cu care ne vom
confrunta, dacă ele vor fi mai „blânde” sau, dimpotrivă, dacă vor fi
„dure”. Tocmai de aceea contribuţia noastră este foarte importantă,
pentru că alegerile pe care le facem, modul nostru de gândire şi
mobilizarea în sensul determinării modificărilor de regim şi de
acţiune politică vor contribui decisiv la orientarea evenimentelor
viitoare pe o pantă mai uşoară sau mai abruptă de transformare a
planetei şi a omenirii la nivel de conştiinţă.

De la începutul lui 2014 se poate spune că
Pământul va vibra la o frecvenţă diferită, mult superioară fată de cea
actuală. Până atunci, practic toate instituţiile umane, aşa cum le
cunoaştem noi în prezent, vor dispărea, făcând loc unui nou tip de
organizare socială, politică, economică şi administrativă. Nu se poate
prezice cu exactitate cum va fi acest sistem, deoarece oamenii vor fi
cei care vor alege cum să arate el şi cum să se organizeze în viitor.
Reaşezarea scoarţei Pământului va continua
pe parcursul anului 2013 şi, în principiu, se va stabiliza între
sfârşitul lunii octombrie 2013 şi luna decembrie 2013. Prin urmare,
din punct de vedere „oficial”, am putea spune că viaţa în cea de a
patra dimensiune (4D) începe în ianuarie 2014. Pe suprafaţa de atunci a
Pământului vor exista de asemenea şi mici zone în care vor trăi
fiinţe ce au ascensionat deja în a cincea dimensiune (5D).

Odată
ce Pământul începe să vibreze la frecvenţa 4D, fiinţele de la
suprafaţa lui vor fi şi ele de asemenea transformate în totalitate.
Structura celulară actuală a trupului din planul fizic (3D), care
vibrează la o frecvenţă mică, generând materia grosieră, densă, se va
„converti” la o frecvenţă de vibraţie considerabil mai înaltă şi mai
rapidă, ce este caracteristică dimensiunii 4D.
Astfel,
nucleul fiecărei celule 3D va fi infuzat de lumină şi energie
radiantă tot mai rafinată; în fazele superioare de progres în ceea ce
priveşte ascensiunea în 4D a fiinţei, noua structură celulară a
trupului va deveni cristalină, adică va fi alcătuită din molecule
cristaline.

Aspectul fluctuaţiilor îngrijorătoare ale
câmpului magnetic terestru au început să-i preocupe pe oamenii de
ştiinţă încă de acum aproape 10 ani; în 2003 ei s-au reunit pentru a
avea o primă rundă de convorbiri pe această temă, constatându-se că în
ultimii 2000 de ani câmpul magnetic a slăbit. În ultimii 100 de ani
această diminuare s-a accentuat, iar în ultimii 45 de ani câmpul
magnetic terestru a devenit alarmant de slab, astfel încât datele
astronomice pentru zborurile cosmice şi cele aeriene au trebuit să fie
modificate, pentru că polul nord magnetic nu mai era acolo unde ar fi
trebuit să fie. Practic vorbind, în prezent polul nord magnetic se
deplasează cu aproximativ 65-70 de kilometri pe an către Siberia.
Aceasta
este şi explicaţia pentru anomaliile înregistrate în zborurile şi
orientarea păsărilor migratoare sau ale animalelor marine (în special
ale cetaceelor). Aşa după cum se ştie, dezorientarea lor a condus de-a
lungul timpului la decesul unui mare număr dintre aceste animale.

De pildă, balenele foloseau de foarte mult
timp liniile de câmp magnetic terestru pentru a se orienta, însă în
ultimii 45 de ani aceste linii de forţă la nivel terestru s-au
modificat atât de mult încât balenele nu le mai urmează de-a lungul
coastei continentului, ci sunt direcţionate spre uscat; astfel, ele
pur şi simplu eşuează pe ţărm.

(The Mirror notează că 170 de balene au eşuat în Australia şi Noua Zeelandă)

Unele dintre balene se întorc
câţiva zeci de km în ocean şi reiau orientarea după liniile
respective, dar în final ajung tot pe uscat.

O altă menţiune
ştiinţifică importantă este că anul acesta soarele a răsărit în
Groenlanda cu două zile mai devreme, ceea ce reprezintă o severă şi
foarte rapidă modificare a stării de lucruri care dura de milenii.

Deloc
întâmplător, în această vară – într-un mod cu totul neaşteptat şi
chiar halucinant pentru oamenii de ştiinţă contemporani – calota de
gheaţă a Groenlandei (care în mod obişnuit se topea în proporţie de
aproximativ 50% pe timpul verii) s-a topit în proporţie de 97% în doar
patru zile.

Tot mayaşii afirmă că într-un timp scurt,
cei care vor reuşi să realizeze această translaţie vor deveni fiinţe
care nu vor mai avea practic legătură cu planul fizic; deşi oamenii
vor arăta la fel, felul în care vor percepe lumea va fi atât de
diferit, încât aceasta va duce la o completă transformare a
umanităţii.

Evenimentele catastrofale, dacă vor avea
loc, se vor petrece doar în dimensiunea fizică (3D); în 4D va fi doar
echilibru, pace şi linişte. În această direcţie, „elita” satanică a
masonilor – care dirijează prin Guvernul ei Mondial Ocult toate
celelalte guverne ale puterilor occidentale şi mai ales guvernul
american – a construit un uriaş oraş subteran cu un diametru de
aproximativ 15 kilometri la graniţa dintre Elveţia şi Italia, care
este dotat cu tehnologii uimitoare, ce nici măcar nu pot fi concepute
de oamenii de la suprafaţa planetei la momentul actual, întrucât ele
au fost ţinute în cel mai mare secret de cabala criminală a masonilor
doar pentru folosul ei propriu.

„Iluminaţii” îşi imaginează că
în acest fel vor reuşi să supravieţuiască translaţiei omenirii la o
nouă frecvenţă de vibraţie a conştiinţei, dar adevărul este că prin
aceasta atât ei, cât şi cercetătorii şi oamenii de ştiinţă care au
contribuit la aceste proiecte malefice, nu au înţeles esenţa
fenomenului care va avea loc, fie din aroganţă, fie pur şi simplu din
incapacitate spirituală sau din neştiinţă.

Odată ajunşi la nivelul de conştiinţă ce
rezonează cu dimensiunile 4D sau 5D, toate problemele şi dificultăţile
cu care ne confruntăm în planul fizic (3D) – cum ar fi banii,
energia, hrana etc. – vor deveni nesemnificative, fiind înlocuite cu
aspiraţii mult mai înalte şi mai elevate.

O zi buna !

 

12 legi ale succesului de la Andy Szekely

Andy Szekely    

1.  Fă  tot ce poți ca să  te simți bine  în pielea  ta. Viața e prea scurtă ca să  îți
chinui corpul, conștient sau inconștient. Dacă suferi, suferă ca să te vindeci,
nu ca să te complaci.

2.  Asumă-ți  responsabilitatea  pentru  ce  ești  și  ce  faci.  Tu  ai  ales    această
situație,  conștient  sau  inconștient.  Ești  responsabil  și  pentru  prezentul  și
pentru viitorul tău.

3.  Gândește pe cont propriu,  în  toate situațiile. Daca nu gândești pentru  tine,
alții se folosesc de tine.

4.  Hotărăște-te  ce  vrei. Dacă  nu  știi  ce  vrei,  nu  te mira  că  obții  ce  vor  alții.
Alocă oricât timp e necesar ca să îți dai seama ce vrei.

5.  Învață. Mintea e un mecanism de creativitate  iar  informația e combustibilul
său. 

6.  Adaptează-te. Schimbarea e singurul lucru  cert. Antrenează-te  cu  această
idee până când devine o plăcere.

7.  Rămâi  dedicat  hotărârii  tale  în  pofida  oricăror  piedici. Piedicile  îți  testează
voința.

8.  Din orice insucces, extrage o lecție. Fără lecția respectivă nu vei putea trece
la nivelul următor.

9.  Fii dispus să oferi înainte să ceri. Oferă fără să aștepți în schimb, dar rămâi
concentrat la nivel mental pe ceea ce îți dorești.

10.  Protejează-ți mintea. Refuză informațiile de proastă calitate.

11.  Folosește timpul cu grijă. Dobândește obiceiuri care economisesc timp.

12.  Fii recunoscător. Deja ai tot ce ți-ai putea dori, numai să ştii să culegi aceste
roade cu eleganță.

Inspirație

Primul abandon din viata mea.

Nu credeam ca voi ajunge in situatia asta, de fapt mi-am propus sa nu renunt niciodata, insa cu vremea nu poti sa te pui.

Week-end-ul trecut participam la ultima cursa din an pentru mine, la Pietroasa langa Liman, in judetul Timis. O cursa mica, cu 23 de km cu niciun rival periculos in afara de George si Pantani. Insa cel mai mare rival l-am intalnit abea la mijlocul cursei si a fost asa puternic ca nu mi-a dat de ales decat sa vin pe sosea pana la finish dupa 3 sfert din traseu.

Dupa ce am plecat pe o ploaie torentiala din Resita, ne intrebam impreuna cu George , Marian si Rica unde naiba plecam pe vreme ca asta. Niciodata n-am plecat la concurs pe ploaie torentiala avand in vedere ca era si aproape de noi, deci stiam ca oarecum va ploua.

Am ajuns la Pietroasa unde am constatat ca era soare cu reprize de ploaie. Ne bucuram totusi ca desi ploua usor macar nu era frig, fiind undeva la 15 grade, adica puteam sa stau in tricou si pantaloni scurti, cum am si ales sa parcurg cursa. Imi luasem totusi o vesta in caz ca urma sa mai ploua.

Un start ca la orice concurs mic, adunati pe urcare, incet incet Pantani s-a facut nevazut si apoi si George, care a avut ocazia sa testeze noua sa bicicleta primita drept sponzorizare de la Bike Attack Resita cu care a si iesit pe pozitia a 2-a, iar la final s-a declarat multumit de cum a lucrat noua bijuterie.

Ne-a avertizat Pantani ca ne vom aminti de Medias la concursul asta si nu a durat mult pana am inceput sa derapam si sa impingem la ea pe urcare si mai apoi sa se incarce si cauciucurile cu noroi tipic medieval.Asta n-ar fi fost o problema, era doar o mica distractie, noroiala de final de an care te convinge sa iti pui bicicleta in cui si sa nu iti mai fie dor de ea o vreme.

Dusmanul s-a aratat abea in varful pantei cand am fost inconjurati de o ceata deasa incat nu vedeam la 15 m, peste toate mai batea si un vant rece ce ma facea sa regret ca nu mi-am luat bluza si incalzitoarele cu mine.
Peisajul era unul interesant dar in conditiile acelea nu era prea placut si nu puteai sa te bucuri de el. Dupa cateva portiuni valurite pe pasune cu iarba proaspata si uda a inceput coborarea pe care am inghetat de frig si nici nu puteam forta pentru ca papucii nu imi mai intrau in pedale din cauza noroiului astfel am coborat cu poticneli.

Apoi a urmat portiunea de asfalt unde resimteam frigul prin toate partile corpului. Stiam ca sunt pe 5 astfel ca a disparut si motivatia. Stiind ca urmeaza sa mai trecem printr-o apa, m-am gandit ca din 2 rele sa o aleg pe cea mai putin rea, astfel am continuat restul traseului pe sosea dardaind din dinti pana la finish pe o vreme de 7 grade in tricou si pantaloni scurti. Nu vroiam sa accept ca pentru prima oara in viata, abandonez, dar cand vine vorba de sanatatea ta, trebuie sa faci ce e mai bine pentru tine si sa iei decizia corecta.

Asta e, nu voi mai fi cel care nu a abandonat niciodata, acum scopul meu este de a fi cel care a abandonat DOAR o data.
Regret, pentru ca mi-ar fi placut sa savurez mai bine ultima cursa pe anul acesta. Mi-am luat gandul si ma orientez spre noul sezon ce bate la usa. Momentan am inceput antrenamentul la bazin si sala.

Sa fiti cuminti !

Cum Sa Te Bucuri De Viata


Pe zi ce trece observ la mine un lucru si cred ca este valabil si
pentru majoritatea oamenilor. Uitam sa ne mai bucuram ne viata, uitam se
ne mai oprim si sa ne mai gandim, tot timpul facem lucruri.
Astfel, am sa te ajut sa te bucuri de viata, vom incepe printr-un mic exercitiu, pe care ti-l propun sa il faci maine.
Maine dimineata vreau sa faci urmatoarele lucruri:

  • Cand te trezesti vreau sa iti observi corpul, si sa te gandesti ce
    masinarie incredibila este. Cum poate respira automat, fara ca tu sa
    faci ceva. Cum poti sa auzi vocea din capul tau fara sa se auda in
    exterior. Cum poti sa vezi. Cum poti sa mirosi, cum poti sa simti..
  •  Vreau sa iti pui o cana cu ceai sau o cafea, si sa observi textura.
    Sa observi (in cazul cafelei) bulele care se formeaza deasupra. Sa
    observi, atunci cand torni laptele spectacolul incredibil ce se intampla
    in cafea..  Vreau sa mirosi si sa simti gustul si aroma acelei bauturi.
    Vreau sa te gandesti cata munca s-a depus pentru a culege si
    manufactura cafeaua. Pentru a hranii animalele ce ti-au produs laptele.
    Pentru cana din care bei. Vreau sa observi fiecare detaliu fii multumit
    cu ceea ce ai.

  •  Apoi cand iesi din casa, vreau sa te operesti pentru o secunda si
    sa privesti in jur. O sa observi poate alte blocuri, poate case, poate
    natura. Vreau sa fii atent la detaliile incredibile si la felul in care
    frunzele se misca si la lasa in voia vantului, fara a se opune, fara a
    avea nimic de zis… doar existand. Vreau sa observi culorile, vreau sa
    observi diferitele nuante si umbre.
  •  Apoi cand mergi spre mijlocul tau de trasport, vreau sa iti simti
    trupul, cum pasesti, cum respiri, cum gandesti. Cum clipesti si cum iti
    bate inima. Cum acest organism functioneaza.

Vreau sa te bucuri de acest dar si vreau sa privesti viata ca pe un
dar. Este ceva incredibil ce experimentam noi acum. Nu ne putem da seama
cum am fost creeati si cu ce scop, insa putem sa admiram si sa fim
multumiti de acest dar, de aceasta oportunitate.. oportunitatea de a fi
in viata si de a experimenta acest lucru absolul fantastic.
De maine vreau sa incepi sa traiesti cu adevarat viata. De maine
vreau sa fii recunoscator pentru viata ta si sa te comporti ca atare.
Incearca sa te deconectezi de tot ceea ce este in jur, de oameni, de
aparatura, de blocuri si incearca sa te privesti pe tine ca pe un
element, ce traieste, respria, vede si gandeste…

Vreau sa fii fericit.. si singurul mod de a face asta este sa fii
multumit cu ceea ce ai. Maine o sa fie cea mai intresanta zi din viata
ta, pot sa pun pariu.

Somn usor si o zi minunata iti doresc

sursa: http://crististefan.com/fericire/

Vand iwatch/ceas ipod/ipod nano generatia 6 !


Cu cea de-a sasea generatie, iPod Nano, in mod neasteptat, in loc
sa ia in vizor o gama larga de potentiali utilizatori, Apple pare
sa vaneze o singura categorie: oamenii care doresc sa asculte
muzica in timp ce fac sport, dar gasesc conceptul iPod shuffle prea
simplist. Design-ul lui Nano 6 marcheaza cea mai mare abatere de la
tendintele iPod Nano inca de la introducerea pe piata, in 2005, a
dispozitivului. De asemenea, noul aparat este primul din
gama sa cu interfata touchscreen
, ce inlocuieste faimoasa
rotita click-abila, care a determinat consilidarea unei imagini
iconografice a iPod-ului.

Specificatii
tehnice

Capacitate: 8 sau 16 GB
Autonomie audio: 24 Ore
Formate Suportate: AAC, HE-AAC, MP3 VBR, Apple Lossless, WAV,
Protected AAC (iTunes Store), MP3, Audible (Formats 2, 3, 4,
Audible Enhanced Audio, AAX Si AAX+), AIFF
FM Radio:Da
Ecran rezolutie: 240 x 240, 1.54 Inch
Porturi: 3.5-Mm Stereo, Conector Dock
Greutate: 21,1 grame
Dimensiuni: 40.9 x 37.5 x 8.78
Alimentare: via USB: incarcare 80% in 1,5 ore; incarcare completa
in 3 ore
Accelerometru/pedometru
Multi-touch
Voice over
Inregistrare audio


Ipod Nano 6 este incredibil de mic si de usor
. Se poate
atasa la aproape orice fel de haina, cu ajutorul clemei puternice
de pe spate. Aparatul este prevazut cu numai trei butoane –
power/screen lock, volum mai mare si volum mai mic. Orice alte
functii sunt controlabile prin display-ul capacitiv cu diagonala de
1,5 inch (3,81 cm) potent, luminos, colorat si clar. Iar functiile
de baza sunt foarte intuitive si usor de inteles. Ecranul principal
prezinta un bloc de patru iconite cu etichete usor de citit –
artisti, radio etc. Pentru a avea acces la mai multe optiuni, este
necesara culisarea spre stanga sau spre dreapta ecranului prin
simpla trecere a degetului in directia dorita, intocmai ca la
iPhone sau iPod touch.

Navigarea printre artisti sau melodii este relativ anevoioasa,
deoarece numai patru linii pot fi expuse simultan pe ecran. Desi
Nano 6 permite o mobilitate buna prin lista de fisiere,
„manevrabilitatea” pare un pic scazuta comparativ cu cea asigurata
de sistemul clasic prin rotita al iPod-ului. Practic, cu Nano 6,
din iPod nu a mai ramas, fizic, decat display-ul, pierzandu-se,
ironic, din acest motiv, posibilitatea gestionarii lui cu o singura
mana. Noul dispozitiv este dotat si cu giroscop, un sistem
care permite actionarea diferitelor comenzi prin simpla miscare a
iPod-ului.
Tutorialul disponibil in „patratel” este insa
prea sarac pentru a familiariza utilizatorul cu tainele
„gesticularii”, astfel incat studierea unui manual online devine
imperios necesara.


Calitatea muzicii este buna spre foarte buna,
desi, ca
intotdeauna, volumul maxim de care sunt capabile castile tinde sa
lase de dorit, schimbarea lor fiind in unele cazuri recomandabila.
Gratie giroscopului, imaginea display-ului se roteste in functie de
pozitia in care iPod-ul este atasat de haine, astfel incat sa poata
fi utilizat cu usurinta din orice postura. Totusi, pentru cei care
se rusineaza uneori cu ce asculta sau, pur si simplu, prefera sa nu
fie evident pentru oricine sunetul din casti, Nano 6 se poate
dovedi un mic „exhibitionist”, caci sta mai mereu cu fata spre
„public”, atunci cand este arborat.

Dotarea player-ului-insigna cu radio FM integrat vine ca o
surpriza placuta si utila
. Iar utilizarea acestuia,
asemenea intrebuintarii generale a aparatului, este facila, undele
de emisie putand fi cautate semi-automat sau introduse manual. Nano
6 repereaza cele mai puternice emisii din zona, dar afiseaza mai
degraba frecventele decat numele posturilor. Va indeplini si
aceasta sarcina, numai atunci cand semnanul este suficient de
puternic. Un detaliu cu adevarat placut si de multe ori util este
posibilitatea de a pune o pauza de pana la 15 minute emisiei
receptionate si de a naviga apoi liber prin fragmentul inregistrat.
Problema este ca aceasta functie nu se da „mura in gura”
utilizatorului, ci trebuie cautata destul de intens. Dar
merita.

iPod Nano 6 se mai bucura, in virtutea accelerometrului de care
dispune, si de functie de pedometru, prin care se masoara
numarul de pasi pe care utilizatorul ii face
, urcand
rezultatele pe nikeplus.com la urmatoarea sincronizare a aparatului
cu vitalul sau program de computer iTunes. Se pot copia in Nano o
multime de fotografii, desi display-ul este mai mic chiar decat al
celor mai multe telefoane mobile, ceea ce face vizualizarea
imaginilor o activitate destul de… fortata. Aplicatia de ceas cu
limbi, care transforma Nano 6 intr-un veritabil ceas de mana, este
surprinzatoare si va trimite indata utilizatorul cu gandul la
adaptarea dispozitivului astfel incat sa poata fi purtat la
incheietura mainii. Potrivit specificatiilor tehnice, dar si pe
testate, autonomia bateriei noului iPod este de aproximativ 20 de
ore de redat muzica incontinuu, cu noua ore mai mult decat ofera
shuffle-ul.

Pretul este 600 RON, ofer garantie ! id: comrace93@yahoo.com sau 0747070905

Prima oara la Clujul pedaleaza.

Dupa Maros Bike Marathon, nu credeam ca mai poate ascunde ceva Clujul, m-am inselat si m-am lasat surprins de traseul planuit de Levi and co. (gasca de la maros).

Week-endul trecut am participat la prima etapa Clujul Pedaleaza, prima pentru mine si penultima din seria de mai multe etape, aproape 10 la numar, regret ca nu am fost si la celelalte, dar pentru la anul am tema de casa. Abea astept sa revin la aceste etape, care nu le luam prea in serios cand ma chema Levi la concursurile sale. Il admir pentru treaba pe care o face, dorinta, devotamentul si voia buna molipsitoare l-au ajutat sa produca o noua miscare in Romania prin aceste serii de concursuri.

Desi vremea nu a tinut cu noi, cum am coborat din masina nu mai stiam ce sa pun pe mine, insa dupa o tura de recunoastere si o cazatura m-am mai incalzit.

Traseul a fost unul pe placul meu. Mi-am dat seama ca totusi imi plac XCO-urile, dar cele care au un traseu antrenant asa cum a fost la Cluj. De aproape 4 km cu diferite picanterii:

asta e jump-ul cu pricina de la incalzire. Nici nu aruncasem o privire peste el, m-am dus direct, cu viteza insuficienta si rezultatul a fost ca :” in urma unei extorsiuni” am cazut in cap. Dupa toate astea, ii vedeam pe restul cum veneau si sareau si le iesea, iar mie imi era frica. Mai mult Levi imi zice sa ma uit la Boldi cum se face. Din cauza faptului ca a intrat cu prea mare viteza pe jump, a suferit si el o cazatura. Eu ce sa mai zic ? Mi-am luat inima in dinti si am sarit si eu, dandu-mi seama ca nu era mare scofala, practic nu trebuia sa faci absolut nimic special.

pe langa aceste 2 jump-uri in padure a urmat un adevarat deliciu, de curbe stranse in urcare in coborare, iar urcari scurte, 180 grade, coborari abrupte, radacini. Foarte frumos a fost !

A fost una din ultimele curse , la care am terminat pe 4 frustrat ca nu sunt acolo unde vreau si unde ar trebui. Hai cu sezonul 2013 !!

Bitza mea e ca noua, proaspata de la revizie multumita Maros Sport.

Am nevoie de voi pentru o bursa de 800 E

Apelez si de data asta la voi, cititorii mei, si daca v-au placut postarile mele de pana acum, daca v-a placut ce ati citit, daca v-a impresionat placut ceva de pe blogul meu sau daca vreti sa faceti o fapta buna astazi am nevoie de votul vostru pentru a castiga o bursa de 800 de euro la tabara de afaceri MIB organizata de Daniel Zarnescu si MIB. Click pe linkul de mai jos si apoi apasati butonul „Voteaza” din dreptul comentariului meu.

http://www.mibconcept.ro/concurs/#view-comment-300_0

S-ar putea sa conteze foarte mult votul dvs. In fiecare moment al vietii noastre luam decizii, acum ce decizie luati ?
Totodata va invit sa cititi si ce am avut de spus in comentariul meu care consta in regulile de participare la concurs si anume 4 intrebari. Orice sugestie sau intrebare este binevenita.

http://www.mibconcept.ro/concurs/#view-comment-300_0

Vreau sa merg in tabara !!!!
V-am pupat !