Cred ca unul din cele mai mari progrese, este acela ca am reusit sa o conving si pe mama mea sa inceapa sa faca sport. Pana acum nu am reusit acest lucru. S-a convins singura, atunci cand am inceput sa ii adresez intrebari, cum ar fi:
(rezumat)
- Faci ceva in fiecare zi pentru sanatatea corpului tau ?
Nu.
- Un muschi cand se atrofiaza ?
Cand nu il folosim.
- Ce trebuie sa facem pentru ca el sa nu se atrofieze ?
Sport.
- Sigur ii face bine la muschi sportul ?
Da !
- Peste un an de acum inainte daca facem sport zilnic, va fi bine sau va fi rau pentru corpul nostru ?
(hotarata) Va fi benefic cu siguranta.
De cand am avut discutia aceasta, mama face zilnic exercitii fizice. 🙂 A inteles ca este important pentru sanatatea ei. Sunt o multime de oameni trecuti de 60-70 de ani care sunt foarte activi, pentru ca fac sport regulat de ani de zile. Sportul este un obicei la ei, unul sanatos.
Daca ti-a placut, arata-mi aici:
